コラム４０

『涙』

うれし涙。

くやし涙。

泣くという感情表現によって溢れ出る涙は、

昂ぶった（溢れ出た）気持ちを一旦リセットすることができる。

だから、涙を流して、戻ろう、フラットな自分に。

そして、

泣くことで、立ち上がろう、明日を迎える自分に。